bezoekers
sinds 1 nov 2007
sinds 1 nov 2007
| Wedstrijdgroep, Nenijto | |
|---|---|
| Tijden | Locatie |
| Ma 19.00 - 20.30 | Nenijto |
| Di 19.00 - 20.30 | Nenijto |
| Wo 19.00 - 20.30 | Nenijto |
| Do 19.00 - 20.30 | Nenijto |
 | |
| Richard Kooyman | |
| Tel. 06-12118485 | |
| Doel: | Verbeteren van techniek en uithoudingsvermogen. | |
|---|---|---|
| Doelgroep: | Lopers die tussen de 11-16 kilometer in een uur lopen. | |
| Locatie: | Nenijto, maandag 19 uur tot 20.30 uur | |
| Training: | Er word in deze training veel aandacht besteed aan loopscholing en looptechniek. Tijdens de kern(intervaltraining) wordt er gelopen op een van te voren bepaalde tijd/tempo. De groep wordt dan gesplitst in verschillende nivo's.Dit zorgt ervoor dat er nooit te hard wordt gelopen. | |
 | ||
| Michel Kooyman | ||
| Tel. 06-42342911 | ||
| Tijden | Locatie |
|---|---|
| Wo 16:00 - 17:00 | Nenijto |
| Wo 17:30 - 18:30 | Nenijto |
| Voor ouders die hun kinderen op de woensdagmiddag wegbrengen en liever bewegen dan vanuit de zijlijn de ver- richtingen van hun kinderen volgen, is er een aparte groep bewegen voor ouders. Op ontspannen wijze wordt er aan de conditie gewerkt, maar er wordt ook lesgegeven in de atletiekonderdelen, wat bijdraagt aan een beter inzicht in de sport van hun kinderen. | |
 |  |
| Aad van Dijk | Michelle Blommesteijn |
| Tel. 010-4151572 | Tel. 010-4952116 |
