topperformance
Algemene looptrainingAlle loopgroepenLoopgroepenLopen

Gratis workshop Blessurevrij hardlopen voor wedstrijdlopers

Ondervind jij als (wedstrijd)loper hinder van vervelende blessures of ervaar je prestatiestagnatie? Kom dan naar de gratis workshop “Blessurevrij hardlopen” speciaal voor atleten die wedstrijden of (halve) marathons lopen. Fysio en senior performance specialist Jeannette Hoftijzer vertelt je tijdens de …

READ MORE →
20170507 Vlaardingen masters (26) (Medium)
LopenSpecialisatieSportnieuwsWedstrijden & Uitslagen

NR voor Annemieke Punter

Op zaterdag 10 maart heeft V45 Annemieke Punter het Nederlands record op de 400m indoor verbeterd tot 1.03.18. Dat was precies 0,1 seconde sneller dan Sonja Oost van De Sperwers in 2004. Het is het eerste nationale record voor haar. …

READ MORE →
Vrouwen NK cross2
LopenSpecialisatieSportnieuwsWedstrijden & Uitslagen

Goud, zilver en brons bij NK cross

Tijdens de NK cross in Amsterdam (10 – 11 maart) hebben Irene van der Reijken en Nikita van Lierop de zilveren en bronzen medaille behaald. In het Amsterdamse bos waar het parcours door de vele regen drassig was geworden, kregen …

READ MORE →
Kwist-Ophorst-Bos
A-groep NenijtoLopenSportnieuwsWedstrijden & Uitslagen

NK halve marathon: rappe tijden onder zware omstandigheden

Het NK halve marathon is dit jaar onder pittige omstandigheden verlopen. Op en rond de bruggen van de Waal in Nijmegen blies een zware wind om de benen van de atleten. Voor Patrick Kwist werd het desondanks zijn derde kampioenschap …

READ MORE →
Liemarvin Bonevacia
LopenSportnieuwsWedstrijden & Uitslagen

EK-limiet voor Bonevacia

Tijdens universiteitswedstrijden (Great Dane Classic) in New York in het Ocean Breeze complex (14 jan.), liep Liemarvin Bonevacia een uitstekende tijd op de 400m: 47.02. Dat is onder de limiet voor de komende Europese indoorkampioenschappen (47.20). De EK indoor worden …

READ MORE →
7heuvelenloop
A-groep NenijtoLopenSportnieuws

Grote RA-deelname bij Zevenheuvelenloop

Zondag 20 november 2016 was de 33e editie van de Zevenheuvelenloop te Nijmegen. Begonnen als ‘loopje’ met 500 deelnemers, is dit evenement uitgegroeid tot een evenement waarbij zich bijna 40.000(!) mensen voor inschrijven. Dit maakt deze wedstrijd tot de grootste …

READ MORE →
The only  way is up!
LoopgroepenLopenOlympiaSportnieuws

Klaar voor de start? Varkenoord!

Loopgroep Varkenoord van Rotterdam Atletiek start op 26 maart 2016 met een nieuwe loopschool voor startende lopers of lopers die herstellende zijn van een blessure of die simpelweg de motivatie verloren zijn. Het lopen in een groep kent grote voordelen. …

READ MORE →
Patrick kwist etten leur 2015
LopenSportnieuws

Patrick Kwist (M45) wint de marathon van Etten Leur

Patrick Kwist (M45) wint op 25 oktober voor de tweede maal de marathon van Etten Leur. Hij wist alle ‘jonkies’ achter zich te houden en kwam over de finish in de prima tijd van 2.232.58. Dat is een nieuw clubrecord …

READ MORE →
Rene Kruis ekiden 2015
LopenSportnieuws

RA wederom oppermachtig bij Rotterdam ekiden

Onze club heerst al jaren op de Rotterdam Ekiden, georganiseerd door stadgenoot PAC. Het evenement dat jaarlijks op de eerste zaterdag van juli wordt gehouden, werd dit jaar afgelast vanwege de te verwachten tropische omstandigheden. De organisatie vond het niet …

READ MORE →
Fleur Berkhof
LopenSportnieuws

Esther Vermue eerste bij de dames in Bergseplasloop

Esther Vermue is zondag 11-10 eerste geworden bij de dames op de afstand van 10 km in de prima tijd van 39.38. Op de 5 km leverde Fleur Berkhof een goede prestatie door als tweede te eindigen in 21.38. En …

READ MORE →